9月27日（日）13:00〜14:00
フロアバレエの体験会を開催いたします✨
講師は 江副亮子先生。
フロアバレエは、クラシックバレエの動きをベースに、音楽にのせて踊るように身体を動かすフロアエクササイズです。
座った姿勢や寝た姿勢で行うことで、立っているときには気づきにくい筋肉の使い方や身体のバランスを感じやすくなります。
✓ 柔軟性を高めたい方
✓ 身体の使い方やバランスを整えたい方
✓ バレエの基本姿勢や美しいポール・ド・ブラを身につけたい方
✓ バレエ未経験の方にもおすすめです
床の上だからこそ、じっくり自分の身体と向き合える60分。
普段のバレエレッスンとはまた違ったアプローチを、ぜひ体験してみてください🌿
🎫 会員の皆様も1000円でご受講いただけます！
今回の体験会は、会員の方もフロアバレエトライアルチケットでご受講いただけます
※他のチケットをお持ちの方は先にマイページからフロアバレエトライアルチケットをご購入ください🙇♀️✨
バー・アスティエが初めての方はもちろん、普段バレエクラスを受講されている方も、ぜひこの機会にお試しください。
【講師プロフィール】
江副亮子
6歳より辨官雉枝バレエ研究所にてバレエを始め、12歳よりフロアバレエメソッド《バー・アスティエ》を坂東祐子氏、アラン・アスティエ氏に師事。
大学で機械工学を専攻し、大手精密機器メーカーに7年間勤務後、渡米。NYでさまざまなダンスやコンディショニングメソッドを経験する中で、フロアバレエ《バー・アスティエ》の良さを再確認し、講師の道へ。
現在はスポーツジムやカルチャースクールでフロアバレエを指導するほか、キッズヨガ講師としても活躍されています。
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📅 9月27日（日）13:00〜14:00